Ovulazione: tutto ciò che devi sapere per rimanere incinta
Articolo Indice
Che cos'è esattamente l'ovulazione?
Quando ovulerò?
Come lo sapro?
Ovulazione e gravidanza
Quando sei considerato incinta?
Quanto spesso dovresti fare sesso?
Cosa succede se non sto ovulando?
Come funzionano l'ovulazione, i segni dell'ovulazione e cosa devi sapere per concepire
Cosa significa ovulazione? Quando starai ovulando? E cosa c'entra con la gravidanza? Se sei nuovo a cercare di rimanere incinta, o stai solo cercando di capire un po 'meglio il sistema riproduttivo femminile, potresti avere domande di base come queste.
Forse ti senti in imbarazzo a chiedere al tuo dottore perché ti senti come se tutti conoscessero già i dettagli. Ma più informazioni hai sull'ovulazione, più preparati sarai per l'intero processo di gravidanza.
Che cos'è esattamente l'ovulazione?
L'ovulazione è ciò che accade quando un ovulo o uovo viene rilasciato dalle ovaie. Durante ogni ciclo mestruale, gli ormoni riproduttivi lavorano insieme per stimolare le ovaie. Alcune uova immature, note anche come ovociti, iniziano a crescere ea rispondere a quegli ormoni.
L'ovulazione è ciò che accade quando un ovulo o uovo viene rilasciato dalle ovaie. Durante ogni ciclo mestruale, gli ormoni riproduttivi lavorano insieme per stimolare le ovaie. Alcune uova immature, note anche come ovociti, iniziano a crescere ea rispondere a quegli ormoni.
Anche se diversi ovociti inizieranno a svilupparsi all'inizio del ciclo, di solito verrà rilasciato solo un uovo. (Se vengono rilasciate due uova, potresti concepire gemelli non identici!)
Mentre le ovaie si stanno preparando a rilasciare un uovo, il rivestimento uterino (endometrio) si sta preparando a ricevere un ovulo fecondato o un embrione. Gli ormoni portano all'ispessimento e al cambiamento dell'endometrio.
Si può presumere che le uova nell'ovaio si sviluppino dal primo stadio all'ovulazione nel tempo di un mese, ma ciò non è vero. Gli ovociti si sviluppano per diversi mesi. Passano attraverso varie fasi fino a quando non sono pronti per ovulare o smettere di crescere e rimanere dormienti.
C'è anche un malinteso secondo cui ogni ovaia assume un turno ovulatorio ogni due mesi. Ad esempio, un mese ovula l'ovario destro. Poi il mese prossimo, l'ovario sinistro ovula. Infatti, l'ovulazione avviene da qualunque parte abbia le uova o gli ovuli più maturi del mese. In alcune donne, un ovario può ovulare significativamente più spesso rispetto agli altri.
Quando ovulerò?
L'ovulazione di solito si verifica tra il giorno 11 e il giorno 21. Ogni donna ovula secondo il proprio programma. Probabilmente hai sentito che l'ovulazione si verifica il 14 ° giorno del tuo ciclo, ma questo non è necessariamente vero. Infatti, anche le donne con cicli mestruali di 28 giorni non sempre ovulano il 14 ° giorno. Uno studio ha rilevato che meno del 10% delle donne con cicli di 28 giorni ha iniziato l'ovulazione il 14 ° giorno.
L'ovulazione di solito si verifica tra il giorno 11 e il giorno 21. Ogni donna ovula secondo il proprio programma. Probabilmente hai sentito che l'ovulazione si verifica il 14 ° giorno del tuo ciclo, ma questo non è necessariamente vero. Infatti, anche le donne con cicli mestruali di 28 giorni non sempre ovulano il 14 ° giorno. Uno studio ha rilevato che meno del 10% delle donne con cicli di 28 giorni ha iniziato l'ovulazione il 14 ° giorno.
Di solito, quando una donna dice che sta ovulando, si riferisce al periodo particolarmente fertile di due o tre giorni che precedono l'ovulazione. Se ipotizziamo che l'ovulazione si verifichi da qualche parte tra il giorno 11 e il giorno 21, questo periodo extra fertile può verificarsi già al 9 ° giorno del ciclo mestruale e fino al 22 ° giorno. È una vasta gamma!
Questo è il motivo per cui la maggior parte delle donne che vogliono concepire seguirà l'ovulazione e segni fertili.
Come lo sapro?
La maggior parte delle donne manifesta segni e sintomi prima dell'ovulazione. Alcuni sintomi possono comparire diversi giorni prima dell'ovulazione, mentre altri non si verificano fino al giorno prima o al giorno dell'ovulazione.
La maggior parte delle donne manifesta segni e sintomi prima dell'ovulazione. Alcuni sintomi possono comparire diversi giorni prima dell'ovulazione, mentre altri non si verificano fino al giorno prima o al giorno dell'ovulazione.
Prima dell'ovulazione:
- Aumento del desiderio sessuale
- Aumento del muco cervicale
- Addolcimento e apertura della cervice
- Dolore dell'ovulazione (di solito non doloroso, alcune donne riportano un crampo o un dolore acuto al fianco)
Dopo l'ovulazione:
- Diminuzione del desiderio sessuale
- Diminuzione del muco cervicale
- Aumento della temperatura basale del corpo
- La tenerezza del seno (alcuni giorni dopo l'ovulazione, può essere confusa con un segno di gravidanza precoce)
Un'altra opzione è quella di utilizzare kit di test di ovulazione. Questi test funzionano molto come i test di gravidanza, in quanto si utilizza l'urina per determinare se un particolare ormone è presente. Quando ottieni un risultato positivo in un test di ovulazione, ti stai avvicinando all'ovulazione e dovresti fare sesso.
Ovulazione e gravidanza
La concezione richiede almeno un ovulo e uno spermatozoo. Lo sperma può vivere da tre a cinque giorni nel tratto riproduttivo femminile. Quindi, se una coppia fa sesso il lunedì, ci saranno ancora sperma vivo e vitale che giacciono nelle tube di Falloppio della donna giovedì.
La concezione richiede almeno un ovulo e uno spermatozoo. Lo sperma può vivere da tre a cinque giorni nel tratto riproduttivo femminile. Quindi, se una coppia fa sesso il lunedì, ci saranno ancora sperma vivo e vitale che giacciono nelle tube di Falloppio della donna giovedì.
L'uovo umano, tuttavia, vive solo 24 ore. Deve essere fecondato entro le prime 12 ore dall'ovulazione. Questo è il motivo per cui devi fare sesso prima di ovulare. Se vuoi rimanere incinta, il sesso prima dell'ovulazione assicurerà che ci siano cellule spermatiche in attesa di salutare l'ovulo.
Non c'è bisogno di fare sesso nel momento stesso dell'ovulazione.
Quando sei considerato incinta?
Quando una cellula spermatica fertilizza l'uovo, avviene la concezione. Ma non sei tecnicamente incinta in questo momento. Loro uovo deve impiantare per iniziare la gravidanza.
Quando una cellula spermatica fertilizza l'uovo, avviene la concezione. Ma non sei tecnicamente incinta in questo momento. Loro uovo deve impiantare per iniziare la gravidanza.
Una donna che sta attraversando la FIV non è considerata incinta dopo il trasferimento dell'embrione. Anche se l'embrione è stato trasferito nell'utero, non è "incinta" a meno che l'embrione non si impianta nell'endometrio.
Quanto spesso dovresti fare sesso?
Mentre sapere quando si sta facendo l'ovulazione può aiutarti a fare sesso nel tempo per i tuoi giorni più fertili, non è necessario. Se fai sesso tre o quattro volte a settimana, sei destinato ad avere rapporti sessuali attorno al tuo periodo di ovulazione.
Mentre sapere quando si sta facendo l'ovulazione può aiutarti a fare sesso nel tempo per i tuoi giorni più fertili, non è necessario. Se fai sesso tre o quattro volte a settimana, sei destinato ad avere rapporti sessuali attorno al tuo periodo di ovulazione.
Cosa succede se non sto ovulando?
Se non si verificano sintomi di ovulazione in qualsiasi momento durante il ciclo o se si hanno periodi irregolari, è possibile che l'ovulazione non venga eseguita ogni mese. L'anovulazione è quando una donna non ovula. È una causa comune di infertilità. Altri possibili sintomi di anovulazione sono estremamente brevi o lunghi periodi o una completa assenza di mestruazioni.
Se non si verificano sintomi di ovulazione in qualsiasi momento durante il ciclo o se si hanno periodi irregolari, è possibile che l'ovulazione non venga eseguita ogni mese. L'anovulazione è quando una donna non ovula. È una causa comune di infertilità. Altri possibili sintomi di anovulazione sono estremamente brevi o lunghi periodi o una completa assenza di mestruazioni.
Conclusione
Se vuoi rimanere incinta, devi fare sesso nei giorni precedenti all'ovulazione. Esistono diversi modi per rilevare e tracciare l'ovulazione, ma non è necessario insistere su di esso. Se fai sesso da tre a quattro volte a settimana, sei destinato ad avere rapporti sessuali in uno dei tuoi giorni fertili.
Se vuoi rimanere incinta, devi fare sesso nei giorni precedenti all'ovulazione. Esistono diversi modi per rilevare e tracciare l'ovulazione, ma non è necessario insistere su di esso. Se fai sesso da tre a quattro volte a settimana, sei destinato ad avere rapporti sessuali in uno dei tuoi giorni fertili.
Se non stai avendo periodi regolari, potresti non essere ovulatorio. Questo può essere un possibile segno di infertilità.
Mentre di solito alle coppie viene detto di provare da sole per almeno sei mesi a un anno, se si hanno i sintomi di un problema, quella cronologia non si applica. Parlate al vostro medico prima possibile. Una diagnosi precoce può migliorare le probabilità di successo del trattamento.
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